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🌸牛奶炖桃胶的正确做法 🥛

电商 2025-04-04 03:48:17
导读 想要享受一份滋润又美味的甜品吗?试试这道牛奶炖桃胶吧!桃胶是一种天然植物胶质,富含胶原蛋白和多种营养成分,常吃有助于美容养颜哦~✨...

想要享受一份滋润又美味的甜品吗?试试这道牛奶炖桃胶吧!桃胶是一种天然植物胶质,富含胶原蛋白和多种营养成分,常吃有助于美容养颜哦~✨

首先,准备好所需材料:干桃胶5克、纯牛奶250毫升、冰糖适量。将干桃胶提前用清水浸泡8-12小时,直至完全膨胀。期间记得换几次水,去除杂质。泡发后的桃胶会变得晶莹剔透,用手轻轻一捏就能感受到它的弹性~💪

接着,将处理好的桃胶放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火炖煮约30分钟,直到桃胶变得软糯透明。然后倒入牛奶,继续小火加热几分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味即可。一碗香浓顺滑的牛奶炖桃胶就完成啦!☕️

这道甜品不仅颜值高,还特别适合秋冬季节食用,快来试试吧!💛

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