食品标签应有哪些内容

🌟【食品安全小课堂】食品标签是守护健康的“说明书”，它不仅告诉我们食物是什么，还能帮助我们判断是否适合食用。那么，一个合格的食品标签应该包含哪些内容呢？

首先，必须有食品名称和配料表。配料表中会详细列出所有成分，尤其是过敏原（如花生、牛奶等），让我们能避开潜在风险⚠️。其次，营养成分表是重点！它以每份或每100克为单位，标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钠含量，有助于合理膳食规划🍎💪。此外，生产日期、保质期和储存条件也是必不可少的，确保食品新鲜安全📅냉장고.

最后，别忘了查看生产厂商信息和许可证编号，这些信息可以帮我们追溯产品的来源和质量保障🔍📞。记住，读懂食品标签，吃得更安心！❤️