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老醋菠菜的做法 🥗🍲

健康知识 2025-03-09 23:38:53
导读 材料准备:- 新鲜菠菜 300克 🥬- 老陈醋 2大勺 ✨- 生抽 1小勺 🍯- 糖 1 2小勺 🍬- 蒜末 1大勺 👩‍🍳- 辣椒油 适量 🔥-

材料准备:

- 新鲜菠菜 300克 🥬

- 老陈醋 2大勺 ✨

- 生抽 1小勺 🍯

- 糖 1/2小勺 🍬

- 蒜末 1大勺 👩‍🍳

- 辣椒油 适量 🔥

- 盐 适量 🧂

制作步骤:

1. 清洗菠菜: 将菠菜摘去根部,用流动水洗净,然后放入沸水中焯烫约1分钟,捞出后立即用冷水冲凉,保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。❄️

2. 调制酱汁: 在一个小碗中混合老陈醋、生抽、糖和蒜末,搅拌均匀直到糖完全溶解。调味料的比例可以根据个人口味适当调整。🥣

3. 拌匀: 将焯好的菠菜挤干水分,放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,加入适量的盐和辣椒油,充分拌匀。🌶️

4. 装盘享用: 将拌好的菠菜装入盘中,可以撒上一些熟芝麻增加香气。这道美味又健康的凉菜就完成啦!🌰

老醋菠菜不仅味道酸甜可口,而且营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。无论是作为餐前小菜还是夏日解暑佳品都非常合适。希望你能喜欢这个做法,快去试试吧!👩‍🍳

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