南瓜汤的做法大全 🥮🍲

南瓜汤是一种营养丰富且味道鲜美的汤品，适合各个年龄段的人群食用。接下来就让我们一起来看看南瓜汤的做法大全吧！

首先，我们需要准备以下食材：

- 南瓜 500克

- 牛奶或椰浆 200毫升

- 洋葱 1个

- 大蒜 2瓣

- 鸡汤或清水 500毫升

- 黄油 20克

- 盐和黑胡椒粉 适量

步骤如下：

1. 将南瓜去皮去籽后切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。

2. 在锅中加入黄油，待其融化后加入洋葱和大蒜炒香。

3. 加入南瓜块翻炒均匀，再倒入鸡汤或清水煮沸。

4. 转小火慢炖至南瓜熟软，大约需要15-20分钟。

5. 使用搅拌机将汤打成细腻的糊状，然后倒回锅中。

6. 最后加入牛奶或椰浆，根据个人口味加盐和黑胡椒粉调味即可。

这样做出来的南瓜汤不仅色泽金黄诱人，而且口感顺滑，味道浓郁，非常适合秋冬季节享用。快动手试试吧！😋🍴