首页 >健康知识 > 内容

菠菜猪肝汤的做法 🥗🍲

健康知识 2025-03-10 01:34:01
导读 👨‍🍳 菠菜猪肝汤的做法 🥗🍲准备一顿营养丰富的晚餐,试试这道简单又美味的菠菜猪肝汤吧!它不仅味道鲜美,还富含铁质和其他多种维生素

👨‍🍳 菠菜猪肝汤的做法 🥗🍲

准备一顿营养丰富的晚餐,试试这道简单又美味的菠菜猪肝汤吧!它不仅味道鲜美,还富含铁质和其他多种维生素,非常适合忙碌工作后的一餐。

首先,我们需要准备新鲜的猪肝和菠菜,还有一些基础调味料如姜片、盐和胡椒粉。把猪肝切成薄片,用清水冲洗干净,去除血水,然后浸泡在水中约半小时,以减少腥味。接着,将菠菜洗净,切段备用。

起锅烧水,放入几片姜片,待水沸腾后加入猪肝片,快速煮至变色。捞出猪肝,撇去浮沫。再将猪肝放回锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖20分钟。最后,加入菠菜,调入适量的盐和胡椒粉,煮至菠菜变软即可出锅啦!

一碗热腾腾的菠菜猪肝汤就完成啦!不仅颜色诱人,而且营养丰富,赶紧动手做一做吧!😋👩‍🍳

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!