西洋菜猪骨汤 🥗骨头汤🍲

今天给大家分享一道非常滋补的汤品——西洋菜猪骨汤 🥗骨头汤🍲。

这道汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。西洋菜含有丰富的维生素和矿物质，能够清热解毒，润肺止咳。而猪骨经过长时间炖煮后，汤汁浓郁，骨髓中的营养成分也充分溶解在汤中，能够为身体提供大量的蛋白质和钙质。两者结合，既美味又健康，非常适合秋冬季节饮用，既能补充能量，又能增强体质。

制作方法也非常简单：

1. 先将猪骨洗净，焯水去血沫；

2. 西洋菜洗净备用；

3. 将猪骨和西洋菜一起放入锅中，加入足够的水，大火烧开后转小火慢炖2-3小时；

4. 最后加盐调味即可。

无论是家庭日常饮食还是进补养生，西洋菜猪骨汤都是一道不可多得的好选择。快来试试吧！😋