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桂花茶的做法 🌿🍵

健康知识 2025-03-13 08:03:16
导读 一、准备材料制作桂花茶并不复杂,首先需要准备好新鲜或干桂花、蜂蜜(可选)、玻璃茶壶或杯子。如果使用干桂花,建议提前用清水稍微冲洗一...

一、准备材料

制作桂花茶并不复杂,首先需要准备好新鲜或干桂花、蜂蜜(可选)、玻璃茶壶或杯子。如果使用干桂花,建议提前用清水稍微冲洗一下,去除表面灰尘,但不要浸泡太久以免影响香味。

二、冲泡方法

将适量干桂花放入玻璃茶壶中,大约每杯茶2-3克即可。然后缓缓倒入90℃左右的热水,让桂花慢慢释放香气。静置约3-5分钟,待茶汤呈现淡黄色时,就可以品尝了。如果你喜欢更甜一些的口感,可以加入少量蜂蜜调味,搅拌均匀后饮用更佳。

三、保存与注意事项

自制桂花茶最好现泡现喝,以保证最佳风味。如果有多余的桂花茶,可以用密封罐储存于阴凉干燥处,避免阳光直射。此外,孕妇和过敏体质者应谨慎饮用,以免引发不适。

桂花茶不仅味道清香宜人,还具有一定的养生功效,比如缓解咳嗽、促进消化等。快来试试这杯暖心暖胃的桂花茶吧!☕✨

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