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酸笋鸡皮汤 🍲🍜

健康知识 2025-03-13 23:04:51
导读 酸笋鸡皮汤 | 健康又开胃的家常美味炎热的夏天,总想吃点开胃又解腻的菜肴。今天给大家推荐一道酸爽可口的酸笋鸡皮汤,绝对是餐桌上的亮...

酸笋鸡皮汤 | 健康又开胃的家常美味

炎热的夏天,总想吃点开胃又解腻的菜肴。今天给大家推荐一道酸爽可口的酸笋鸡皮汤,绝对是餐桌上的亮点!💖

首先准备好食材:新鲜鸡皮、酸笋、姜片和一些调味料。将鸡皮清洗干净后焯水去腥,再用冷水冲洗备用。酸笋切片或切丝,这样能更好地释放它的独特香气。热锅凉油,放入姜片爆香,接着加入鸡皮翻炒至微黄。随后倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。待汤汁变得浓郁时,加入酸笋,继续炖煮约10分钟。最后根据个人口味加盐调味即可。

这道酸笋鸡皮汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,对皮肤特别好哦!✨无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人胃口大开。快试试吧,给家人带来一场味蕾盛宴!🍴💕

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