润肺化痰茶 🌿🍵

秋季必备养生饮品，润肺化痰茶 🍵✨

随着秋天的到来，空气逐渐变得干燥，很多人开始感到喉咙不适、咳嗽频繁。这时，一款适合日常饮用的润肺化痰茶就显得尤为重要了！这款茶不仅能够帮助缓解喉咙干痒的症状，还能有效清理肺部的毒素，为身体注入满满的能量。

制作方法非常简单：只需准备一些梨子、百合、罗汉果和菊花，将这些材料放入锅中煮沸，然后转小火慢炖20分钟即可。梨子具有清热润燥的作用，百合可以安神养心，罗汉果则有润肺止咳的功效，而菊花更是清肝明目、降火的好选择。搭配在一起，简直是秋冬季节的最佳拍档！

坚持每天喝上一杯，不仅能改善呼吸道问题，还能让皮肤更加光滑细腻。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，泡上一壶润肺化痰茶，享受片刻宁静，感受自然馈赠的美好吧！🍂🍵