开心果是白果吗？💡

开心果和白果虽然名字里都有“果”，但它们其实是两种完全不同的东西哦！🧐

开心果是一种坚果类食物，通常呈黄绿色，外壳坚硬，剥开后露出浅黄色的果仁。它富含蛋白质和健康脂肪，常被用作零食或烹饪食材，吃起来香脆可口。😋

而白果则是银杏树的种子，形状圆润，颜色偏白，通常需要经过加工才能食用。白果的口感软糯，但要注意适量食用，因为过量可能导致中毒哦！⚠️

无论是开心果还是白果，都是不错的营养来源，但要注意选择适合自己的食材，并根据需求合理搭配饮食。🌟希望大家都能吃得健康，活得开心！💃