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桑葚怎么洗干净 🌱🍇

健康知识 2025-03-17 11:46:05
导读 清洗桑葚时,很多人会担心弄破表皮导致营养流失,其实只要掌握正确的方法,就能轻松洗净这些美味的小果子啦!首先,准备一盆淡盐水或小苏打...

清洗桑葚时,很多人会担心弄破表皮导致营养流失,其实只要掌握正确的方法,就能轻松洗净这些美味的小果子啦!首先,准备一盆淡盐水或小苏打水,将桑葚浸泡5-10分钟。这样做不仅能有效去除表面的农药残留和虫卵,还能保持桑葚的新鲜度。接着,用清水轻轻冲洗桑葚,避免用力搓揉,可以用手轻轻搅动,让杂质自然脱落。最后,将桑葚放在滤网中沥干水分,或者用干净的厨房纸巾吸干多余水分即可。

💡 小贴士

- 清洗时动作要轻柔,以免破坏桑葚的完整性。

- 如果时间允许,可以将洗净后的桑葚放入冰箱冷藏,既延长保鲜时间,又能提升口感哦!

清洗好的桑葚可以直接食用,也可以用来制作果酱、果汁或是搭配酸奶,健康又美味!快试试吧,让你的夏日多一份甜蜜滋味~🍇🍓✨

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