甲状旁腺 🩺腺体小知识
健康知识
2025-03-17 21:40:39
导读 甲状腺和甲状旁腺虽然名字相似,但它们的功能却大相径庭。甲状旁腺虽小,却是人体不可或缺的一部分。它位于甲状腺旁边(通常是四个小腺体)...
甲状腺和甲状旁腺虽然名字相似,但它们的功能却大相径庭。甲状旁腺虽小,却是人体不可或缺的一部分。它位于甲状腺旁边(通常是四个小腺体),主要负责调节体内钙的平衡。当血钙水平过低时,甲状旁腺会分泌甲状旁腺激素(PTH),促进骨骼释放钙,同时减少肾脏排钙,从而提升血液中的钙浓度。相反,当血钙过高时,它则会降低PTH的分泌。
✨ 健康小贴士:日常饮食中适量摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、奶酪、鱼类等,有助于维持健康的钙水平。此外,避免过度饮酒和咖啡因摄入,因为这些可能会影响钙的吸收。如果出现疲劳、肌肉无力或情绪波动等症状,建议及时就医检查,确保甲状旁腺功能正常运作。
记住,小腺体也有大作用!💪
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