原得脑梗死的人能活多久 | 脑梗后如何科学康复？

🧠得了脑梗死后，患者的生活质量和寿命取决于多种因素，包括病情严重程度、治疗及时性以及后续康复情况。如果能在发病初期得到专业救治，并坚持科学的康复训练，许多患者可以恢复正常生活！💪

首先，保持积极心态非常重要。家人和社会的支持是康复路上不可或缺的力量。其次，定期复查和遵医嘱服药能够有效预防复发。饮食上建议低盐低脂，多吃蔬菜水果，同时避免吸烟饮酒。最重要的是，适度锻炼如散步或瑜伽，不仅能增强体质，还能改善情绪。🚶‍♀️🌸

记住，健康不是一蹴而就的，但只要坚持努力，每一天都可以成为更好的自己！🌟