丙谷转氨酶高是怎么回事🧐肝功能异常的信号灯？

最近体检发现自己丙谷转氨酶（ALT）偏高，是不是很慌？别急，先搞清楚原因再说！丙谷转氨酶主要存在于肝脏细胞中，当肝细胞受损时，它会释放到血液里，导致血清中的转氨酶水平升高。常见的原因包括熬夜、酗酒、药物损伤、脂肪肝或病毒性肝炎等。🌟

如果你发现自己的转氨酶偏高，首先要调整生活习惯，比如戒酒、减少油腻食物摄入、规律作息。同时，避免自行服用对肝脏有负担的药物。如果情况持续或伴有其他症状（如黄疸、乏力），建议尽快就医，进行更详细的检查。医生可能会安排B超、乙肝五项或肝炎病毒检测来明确病因。

保持健康的生活方式是预防的关键！💪记得定期体检，关注身体发出的每一个信号。健康生活，从现在开始吧！✨