最后面的牙龈肿痛怎么办？试试这些方法！

牙齿是我们日常生活中非常重要的一部分，但有时候最后一颗牙（智齿）周围的牙龈可能会肿痛，这可真是让人烦恼。特别是当你吃东西或者刷牙的时候，那种刺痛感简直让人难以忍受。那么，面对这种情况，我们应该怎么办呢？以下是几个小建议，希望能帮到你👇：

首先，保持口腔清洁是关键。用温盐水漱口可以帮助减轻炎症和杀菌，每天多漱几次。其次，避免吃太硬或太热的食物，以免加重疼痛。如果情况严重，可以考虑使用非处方的止痛药来缓解不适。不过，最重要的是尽快去看牙医，让专业人士帮你检查是否有智齿发炎或者其他问题。记住，拖延只会让情况变得更糟哦😢。

希望你的牙龈早日恢复健康！💪