口臭是什么引起的🧐

💡 口臭是一种让人困扰的现象，它可能由多种原因引起。最常见的原因是口腔卫生不佳，食物残渣在牙齿间滞留，为细菌繁殖提供了温床，从而产生异味。此外，牙龈炎、龋齿等口腔疾病也会导致口臭。不仅仅是口腔问题，消化系统疾病如胃炎、胃溃疡，或是呼吸道感染，甚至饮食习惯（如吃大蒜、洋葱）也可能引发口臭。

🌿 改善口臭可以从日常护理做起，比如坚持早晚刷牙、使用牙线清理牙缝，并定期洗牙。同时，保持饮食清淡，多喝水促进唾液分泌，也有助于清新口气。如果尝试了这些方法后仍无改善，建议及时就医检查，找出潜在的健康问题。

🌟 记住，一口清新的呼吸不仅能提升自信，还能让社交更愉快！💪