椎管狭窄怎么治疗🧐｜非手术与手术治疗全解析

椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰腿疼痛、下肢麻木等症状。治疗方法多样，需根据病情轻重选择合适的方案。

对于轻度椎管狭窄，保守治疗是首选。包括保持良好的生活习惯，避免久坐久站，适当进行游泳或瑜伽等低冲击运动。同时，可以采用药物治疗，如非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。物理治疗也很重要，通过专业的康复训练增强肌肉力量，改善脊柱稳定性。

如果症状严重且影响生活质量，则需要考虑手术治疗。微创手术如内镜下椎间盘切除术，创伤小恢复快，能有效解除神经压迫。但手术风险和费用较高，需谨慎决定。

无论是保守还是手术治疗，都应遵循医生建议，定期复查，防止病情恶化。💪🌟