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扁豆角炒肉的做法 🍜🍛

健康知识 2025-04-13 05:45:36
导读 周末在家闲来无事,决定给家人做一道简单又美味的家常菜——扁豆角炒肉。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合搭配米饭食用。😋首...

周末在家闲来无事,决定给家人做一道简单又美味的家常菜——扁豆角炒肉。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合搭配米饭食用。😋

首先准备食材:新鲜的扁豆角一把(约250克),瘦猪肉适量切片,蒜末少许,姜丝几根,还有辣椒和葱花作为点缀。食材准备好后,先将扁豆角洗净,切成小段备用。接着用热水焯一下扁豆角,这样可以去除它的青涩味,同时让口感更加脆嫩。焯好后捞出沥干水分。💡

热锅凉油,放入肉片翻炒至变色,再加入蒜末、姜丝爆香。随后倒入焯好的扁豆角,大火快速翻炒均匀。为了让菜肴更有风味,可以加一点生抽、老抽调色调味,再撒上一些盐和糖提鲜。如果喜欢微辣的话,可以放几个小米椒或者剁椒哦!🌶️

最后撒上葱花点缀,一盘香气扑鼻的扁豆角炒肉就完成了!看着翠绿的扁豆角与红白相间的肉片相互映衬,光是闻着就已经让人垂涎欲滴了。🍚✨

这道菜不仅操作简单,而且健康美味,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试。快动手试试吧,相信你也能做出一道令人满意的家常美食!🍴💕

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