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茄子干的做法分享 🥣🍴

健康知识 2025-04-13 07:57:45
导读 天气渐凉,是时候准备一些耐储存的小零食啦!今天就教大家如何制作美味又健康的茄子干。首先,挑选新鲜的长条茄子,洗净后切成薄片。接着,...

天气渐凉,是时候准备一些耐储存的小零食啦!今天就教大家如何制作美味又健康的茄子干。首先,挑选新鲜的长条茄子,洗净后切成薄片。接着,用淡盐水浸泡15分钟,去除涩味并保持颜色鲜艳。然后将切好的茄子片均匀铺在竹帘上,放在阳光下暴晒,或者使用烘干机低温烘干,直至完全干燥。最后,装入密封罐中保存,想吃的时候可以泡发,用来炖肉或是炒菜都超级香哦!😋 这样做出来的茄子干不仅方便携带,还能为日常饮食增添风味。快试试吧!💡🌱

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