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三月三煮荠菜蛋正确煮法 | 春日限定美味来袭 🌿🥚

健康知识 2025-04-15 09:39:32
导读 春天来了,正是荠菜最鲜嫩的时候!三月三吃荠菜蛋是许多地方的传统习俗,不仅寓意着吉祥如意,还富含营养。今天教大家如何做出一道正宗又美...

春天来了,正是荠菜最鲜嫩的时候!三月三吃荠菜蛋是许多地方的传统习俗,不仅寓意着吉祥如意,还富含营养。今天教大家如何做出一道正宗又美味的荠菜蛋。

首先准备好新鲜的荠菜和鸡蛋。将荠菜洗净后焯水去涩味,再切碎备用。接着打散鸡蛋液,加入适量盐调味,然后将荠菜末倒入蛋液中搅拌均匀。热锅凉油,小火慢慢煎至两面金黄即可出锅。一道清香四溢的荠菜蛋就完成啦!✨

这道菜简单易做,却蕴含着满满的春天气息。荠菜中的维生素C和胡萝卜素能帮助增强免疫力,而鸡蛋则提供了丰富的蛋白质。趁热享用,感受舌尖上的春意吧!🌿🍳 春日美食 传统习俗

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