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🐟清水鲶鱼这样做,鲜美又健康!🐟

美食 2025-03-26 11:18:05
导读 周末在家想做一道简单又美味的菜肴?试试这道清水鲶鱼吧!🐟第一步,准备好新鲜的鲶鱼一条,用清水冲洗干净后切块备用。记得处理鱼时戴上手...

周末在家想做一道简单又美味的菜肴?试试这道清水鲶鱼吧!🐟第一步,准备好新鲜的鲶鱼一条,用清水冲洗干净后切块备用。记得处理鱼时戴上手套,避免滑手哦!🧤第二步,热锅凉油,放入姜片和蒜瓣爆香,再加入鲶鱼块煎至两面金黄。煎鱼时火候不要太大,以免鱼肉碎裂。🔥第三步,倒入适量清水,水量以没过鱼块为宜。加入少许料酒去腥,再撒上几颗枸杞点缀,营养更丰富!第四步,盖上锅盖,小火慢炖15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的鲜味。⏰最后一步,开盖加入葱花提香,轻轻搅拌即可出锅啦!🌿这样一道色香味俱全的清水鲶鱼就完成啦,摆盘时可以放些香菜叶装饰,颜值up!✨快叫上家人一起品尝这道美味吧~😋

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