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🌱✨素炒菜苔的做法✨🌱

美食 2025-03-29 02:40:04
导读 春天来了,菜市场里的菜苔格外鲜嫩,翠绿的颜色让人食欲大增!今天就来教大家做一道简单又美味的素炒菜苔吧~🍴💕首先,准备好新鲜的菜苔和...

春天来了,菜市场里的菜苔格外鲜嫩,翠绿的颜色让人食欲大增!今天就来教大家做一道简单又美味的素炒菜苔吧~🍴💕

首先,准备好新鲜的菜苔和蒜末。菜苔要挑选那种茎部细嫩、叶子翠绿的,这样炒出来口感更好哦~先把菜苔洗净,去掉老茎部分,切成适合入口的小段。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,瞬间满屋飘香!💡🔥

等蒜末微微变黄后,倒入菜苔快速翻炒。菜苔本身水分充足,所以不需要额外加水,只需撒少许盐调味即可。翻炒约两分钟,待菜苔变得翠绿柔嫩时,就可以出锅啦~dish_plate

这道素炒菜苔,不仅颜色清新,还保留了菜苔本身的鲜甜味道。简单几步就能搞定,简直是厨房小白的福音!新手们快试试吧~leaf_potato

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