🌟 紫甘蓝洋葱沙拉的做法 🥗
美食
2025-03-29 16:06:03
导读 🌿 准备食材:首先,我们需要新鲜的紫甘蓝和洋葱作为主角!再搭配一些胡萝卜丝、小番茄和香菜叶,让色彩更加丰富。橄榄油、柠檬汁、盐和黑...
🌿 准备食材:
首先,我们需要新鲜的紫甘蓝和洋葱作为主角!再搭配一些胡萝卜丝、小番茄和香菜叶,让色彩更加丰富。橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒是调味的灵魂。如果喜欢,还可以加点坚果碎或奶酪增添口感哦!
🍴 制作步骤:
第一步,将紫甘蓝和洋葱切丝,用冷水浸泡几分钟,沥干备用。这样能让蔬菜更脆爽。接着,把小番茄对半切开,胡萝卜刨成细丝,香菜切段。混合所有蔬菜后,撒上适量盐稍微腌制一下,释放多余水分。
调味是关键!将橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒调匀,淋在蔬菜上轻轻拌匀。最后撒上坚果碎或者奶酪粉,搅拌均匀即可。✨
🍴 小贴士:
1. 如果觉得洋葱味道太冲,可以先用冰水泡一下再使用。
2. 调味时根据个人口味调整酸甜咸度。
这道沙拉不仅颜值在线,还富含维生素和膳食纤维,绝对是健康又美味的选择!快试试吧~🌈
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
最新文章
- 🌟 紫甘蓝洋葱沙拉的做法 🥗
- 🌸打底衫女长袖新款秋冬必备单品上线!👗✨
- 😊 绍兴县车管所电话查询指南
- 📢举报投诉腾讯公司找哪个部门?
- 📚书籍收纳再不是难事 推荐几款现代简约风书架🪑
- 黑豹天下(国语版)(黑豹天下)
- 方块消消看
- 深圳市希米自动化有限公司(希米科技(广州)有限公司)
- 梦幻西游好看的名字 🌟✨
- 中国旅行社总社上海有限公司是国企吗(上海市中国旅行社有限公司怎么样)
- ✨开网店的取什么名字好 🌟生意火爆名字💡
- 平和岛静雄:法律与正义的捍卫者
- 日本自由行 + 日本文化深度体验之旅
- 房貸選擇一直是大家關心的話題,那麼等額本金和等額本息到底有什麼區別呢?😉
- 📍重庆社保查询个人账户方法是什么?🔍
- 桦川·生态宜居的北方明珠
- 厦门神州鹰公司评价(厦门神州鹰软件科技有限公司(2011年成立于福建的企业))
- 凡女成仙最新章节免费阅读
- vr体验 | 虚拟现实的未来已来
- ✨雨土女鞋 | 踏上优雅与舒适的旅程✨
- 绿房子(原文摘录)
- 湖南省双牌水力发电有限公司网站(湖南省双牌水力发电有限公司招聘)
- 2024年10月搬家最佳时间
- 中秋节最漂亮100张图片 新视角下的中秋之美