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🌸花菜炒蛋这样做,简单又美味!🍳

美食 2025-03-31 20:05:55
导读 今天给大家分享一道家常快手菜——花菜炒蛋!这道菜不仅色香味俱全,而且做法超简单,非常适合忙碌的工作日。🌟首先准备食材:新鲜的花菜一...

今天给大家分享一道家常快手菜——花菜炒蛋!这道菜不仅色香味俱全,而且做法超简单,非常适合忙碌的工作日。🌟

首先准备食材:新鲜的花菜一朵、鸡蛋3个,再备点葱姜蒜提味。先把花菜切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟清洗干净;鸡蛋打入碗中,加少许盐打散备用。🔥

热锅凉油,倒入蛋液,轻轻翻炒至凝固后盛出备用。接着用同一个锅,放入葱姜蒜爆香,再加入花菜快速翻炒几分钟。当花菜变软时,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,撒上一点胡椒粉和鸡精,继续翻炒均匀即可出锅!🍴

最后装盘,一盘金黄翠绿的花菜炒蛋就完成啦!✨ 这道菜营养丰富,清淡可口,特别适合搭配米饭享用。快试试吧,保证让你爱上这道家常美味!🍛🍚

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