青椒炒黄豆怎么做 🍴🌿
美食
2025-03-13 22:19:20
导读 🌟 引言炎炎夏日,一道简单又美味的家常菜——青椒炒黄豆,绝对是餐桌上的亮点!这道菜不仅色香味俱全,还富含蛋白质和维生素,健康又营养...
🌟 引言
炎炎夏日,一道简单又美味的家常菜——青椒炒黄豆,绝对是餐桌上的亮点!这道菜不仅色香味俱全,还富含蛋白质和维生素,健康又营养。今天就来教大家如何轻松制作这道菜吧!
🌱 准备食材
首先,准备好新鲜的青椒几个(约200克),黄豆适量(提前泡发好)。此外,还需要蒜末少许、盐适量、食用油以及一点生抽调味。食材简单却能碰撞出丰富的口感哦!
🍳 烹饪步骤
第一步,将泡发好的黄豆放入锅中煮熟,捞出沥干水分备用。青椒洗净后切块,大小可以根据个人喜好调整。第二步,热锅凉油,加入蒜末爆香,接着倒入青椒翻炒至微软。最后,加入煮熟的黄豆,调入适量盐和生抽,快速翻炒均匀即可出锅。一道清爽可口的青椒炒黄豆就完成啦!
🍴 小贴士
1. 黄豆一定要提前泡发,这样更容易煮熟且口感更佳。
2. 炒青椒时火候不要太大,以免破坏其营养成分。
3. 如果喜欢更丰富的味道,可以加点辣椒或醋提味哦!
😋 结语
一道简单的家常菜,不仅能满足味蕾,还能为身体补充能量。快来试试这道青椒炒黄豆吧,简单易学,健康美味,绝对让你爱不释手!💪✨
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