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🌸春色养阴润肺白玉汤的做法🍃

美食 2025-03-14 05:58:46
导读 春天万物复苏,气候干燥,正是养生的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的“春色养阴润肺白玉汤” 🥣,特别适合这个季节饮用哦!这道汤...

春天万物复苏,气候干燥,正是养生的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的“春色养阴润肺白玉汤” 🥣,特别适合这个季节饮用哦!这道汤品不仅颜值高,味道清甜,还具有滋阴润肺的功效,非常适合春季养生。

首先准备好食材:嫩豆腐(即白玉)一块、银耳一朵、枸杞一小把、红枣几颗和适量清水。先把银耳泡发后撕成小朵,红枣去核备用。接着将所有食材放入炖盅中,加入清水,水量以没过食材为宜。最后盖上盖子,用慢火炖煮约1小时,直到银耳变得软糯,汤汁浓稠即可。一碗晶莹剔透的白玉汤就完成啦!✨

喝上一口,清甜滋润,仿佛把整个春天都装进了碗里。快动手试试吧,给家人带来一份暖心的健康呵护 ❤️!

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