首页 >美食 > 内容

🌿野生山药炖鸡汤的做法🍲

美食 2025-03-15 14:48:35
导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的野生山药炖鸡汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还能补充营养,增强体质💪。准备食材:新鲜野生山药、土鸡、红枣、...

寒冷的冬日,来一碗热腾腾的野生山药炖鸡汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还能补充营养,增强体质💪。准备食材:新鲜野生山药、土鸡、红枣、枸杞和姜片。先把鸡肉洗净焯水去腥,山药削皮切块备用。将所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈✨。最后加盐调味即可出锅~这碗汤清甜鲜美,山药软糯,鸡肉嫩滑,每一口都充满自然的清香🍃。特别适合老人小孩食用,滋补又健康!记得喝完汤后再吃点鸡肉和山药哦~😋💕

养生食谱 冬季滋补 家常美食

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!