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✨油菜炒虾仁怎么做?

美食 2025-03-16 07:43:38
导读 🌸春天来了,正是吃鲜嫩蔬菜和海鲜的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——油菜炒虾仁。这道菜色香味俱全,不仅颜值高,还营养丰...

🌸春天来了,正是吃鲜嫩蔬菜和海鲜的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——油菜炒虾仁。这道菜色香味俱全,不仅颜值高,还营养丰富,特别适合家庭聚餐或者日常餐桌。

第一步,准备好新鲜的油菜和虾仁。油菜要挑选翠绿鲜嫩的,虾仁则需去壳去肠线,清洗干净备用。💡接着,将油菜焯水,保持其青翠的颜色;虾仁用少许盐、料酒腌制片刻,去腥提味。

热锅凉油,先爆香姜片,再倒入虾仁快速翻炒至变色。接着加入焯好的油菜,大火快炒几下,最后调入适量盐和鸡精,撒上一点葱花点缀即可出锅。🍴装盘后,绿油油的油菜配上粉嫩的虾仁,简直让人垂涎欲滴!

🌈这道菜做法简单,食材易得,健康又美味,快试试吧!记得拍照分享你的成果哦~📸

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