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雞絲雜糧粥的做法 🥣🍲

美食 2025-03-16 10:16:11
导读 在这个快节奏的生活中,一碗温暖的杂粮粥不仅能填饱肚子,还能为身体提供丰富的营养。今天就教大家如何制作一道美味又健康的鸡丝杂粮粥!🌟...

在这个快节奏的生活中,一碗温暖的杂粮粥不仅能填饱肚子,还能为身体提供丰富的营养。今天就教大家如何制作一道美味又健康的鸡丝杂粮粥!🌟

首先,准备好所有材料:大米、小米、燕麦、鸡胸肉、胡萝卜丁、玉米粒以及一些调味料如盐和胡椒粉。把大米和小米淘洗干净后放入锅中,加入适量清水开始煮粥。当米粒开始变得软糯时,加入燕麦片继续熬煮,这样可以让粥更加香浓且富有营养。🥣🌾

接着处理鸡胸肉,将其切成细丝,用少许酱油和淀粉腌制片刻。等粥快熟的时候,将鸡肉丝下锅快速滑散,再加入切好的胡萝卜丁和玉米粒,搅拌均匀。最后根据个人口味加盐和胡椒粉调味即可。😋🍛

这道鸡丝杂粮粥不仅颜色诱人,而且营养均衡,非常适合忙碌的工作日早晨或者需要补充能量的时候享用。快动手试试吧!🍴💛

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