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🌱山药木耳炒肉片的做法 | 健康又美味😋

美食 2025-03-17 19:45:04
导读 秋天是滋补的好时节🍂,今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——山药木耳炒肉片!这道菜色香味俱佳,不仅颜值在线,还富含膳食纤维和蛋白...

秋天是滋补的好时节🍂,今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——山药木耳炒肉片!这道菜色香味俱佳,不仅颜值在线,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适合秋冬食用。

首先准备食材:新鲜山药一根削皮切片、黑木耳提前泡发洗净、瘦肉切薄片备用。起锅烧油,先将肉片用少许盐、生抽腌制片刻,下锅快速翻炒至变色捞出备用。接着放入山药片翻炒几下,加入泡好的木耳一起翻炒,最后倒入肉片,调入适量蚝油、糖和胡椒粉提味,大火快炒收汁即可出锅。✨

成品色泽诱人,山药软糯、木耳爽脆、肉片鲜嫩,每一口都让人回味无穷。快来试试吧,健康又暖心的一餐就这么简单!🍴💕

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