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🌟冰糖金桔止咳这样做,简单又有效!💛

美食 2025-03-17 19:46:04
导读 咳嗽的时候,来一碗暖暖的冰糖金桔水吧!它不仅味道酸甜可口,还能帮助缓解喉咙不适哦~快来一起学做这道简单又实用的止咳小食谱吧!👇首先...

咳嗽的时候,来一碗暖暖的冰糖金桔水吧!它不仅味道酸甜可口,还能帮助缓解喉咙不适哦~快来一起学做这道简单又实用的止咳小食谱吧!👇

首先准备好食材:新鲜金桔 🍊 和适量冰糖 💎。将金桔洗净后轻轻划几刀,这样可以让更多的营养成分释放出来。接着把处理好的金桔放入锅中,加入清水,再撒上冰糖。🔥用中小火慢慢熬煮,直到金桔变软,汤汁变得粘稠即可。这期间记得时不时搅拌一下,避免粘锅哦~

最后盛出放凉,装入干净的玻璃瓶中密封保存。无论是早晨空腹喝一杯,还是晚上睡前泡上一壶,都能有效舒缓咳嗽症状,为你的健康加分!🍃

快动手试试吧,让家人和朋友都感受到这份温暖与关怀!💖

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