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三分钟自制清凉饮品,好喝不胖!的做法_三分✨

美食 2025-03-17 20:38:37
导读 炎炎夏日,来一杯清爽又健康的饮品再合适不过啦!👩‍🍳今天就教大家制作一款简单快捷的清凉饮品,只需要三分钟就能搞定哦~首先准备新鲜的...

炎炎夏日,来一杯清爽又健康的饮品再合适不过啦!👩‍🍳今天就教大家制作一款简单快捷的清凉饮品,只需要三分钟就能搞定哦~首先准备新鲜的柠檬🍋和黄瓜🥒,它们不仅味道清新,还富含维生素C,低热量更不用担心长胖!将柠檬切片,黄瓜切条,放入杯中,加入适量蜂蜜🍯增加甜味。接着倒入凉白开或冰水🧊,搅拌均匀即可。如果喜欢气泡感,还可以加点苏打水🥤,瞬间提升口感!这款饮品不仅颜值在线,还能帮助你消暑解渴,特别适合忙碌的工作日或者宅家休闲时光。记得多喝水,保持身体水分充足哦~💧快动手试试吧,享受健康美味的同时,也能为你的夏日生活增添一份小确幸~🌞💕

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