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🌸香菇烧菜花的做法🍄

美食 2025-03-18 00:47:40
导读 在这个秋日里,让我们一起动手做一道营养又美味的香菇烧菜花吧!🍴✨这道菜色香味俱全,不仅简单易学,还富含多种维生素和膳食纤维,非常适...

在这个秋日里,让我们一起动手做一道营养又美味的香菇烧菜花吧!🍴✨这道菜色香味俱全,不仅简单易学,还富含多种维生素和膳食纤维,非常适合家庭日常餐桌。🥕🌿

首先准备好食材:新鲜的香菇、菜花、蒜末、生姜片以及适量的盐、酱油和植物油。先把菜花切成小朵,香菇切片备用。接着用清水洗净所有食材,确保干净卫生。🌊💚

热锅凉油后放入蒜末和姜片爆香,随后加入香菇翻炒至出香味。这时再倒入菜花,快速翻炒均匀,让每一片菜花都裹上浓郁的酱汁。最后撒入适量的盐和酱油调味,继续翻炒几分钟即可出锅啦!🔥🍅

一道香气扑鼻、色彩诱人的香菇烧菜花就完成啦!🎉💛快邀请家人一起品尝这份健康美味吧!😋💖

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