🌟养胃茶芦荟茶的做法 🌟

🌸现代生活节奏快，压力大，肠胃问题常常困扰着我们。想要一杯简单又健康的茶来呵护自己的胃？那就试试这款【芦荟茶】吧！芦荟富含多种维生素和矿物质，不仅清热解毒，还能促进肠道蠕动，特别适合需要养胃的人群饮用哦～✨

🌿制作方法超简单：首先准备新鲜芦荟叶一片，洗净后剥去外皮，取出透明的果肉部分；接着将果肉切块放入杯中，用热水冲泡5分钟即可饮用。如果喜欢更丰富的口感，可以加入几片柠檬或蜂蜜调味，酸甜适口，清新怡人～🍋🍯

🍵每天一杯芦荟茶，不仅能帮助调理肠胃，还能改善皮肤状态，让你由内而外散发健康光彩！不过要注意的是，芦荟性寒，脾胃虚寒者不宜过量饮用，适量为佳哦～❄️

💪坚持喝一段时间，你会发现身体变得更加轻盈舒适！快动手试试吧，给自己一个温暖的呵护～💖