🌟高颜值高胶原蛋白的养颜羹做法🍴✨

在这个追求美丽的时代，一款高颜值又富含胶原蛋白的养颜羹绝对是你的必备选择！💖今天就来分享这款简单易做的养颜羹吧～首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、莲子若干，还有最爱的牛奶一盒。把这些食材洗净备用，尤其是银耳需要提前泡发撕成小块哦～😉

接着，将银耳和莲子放入锅中加水煮沸后转小火慢炖半小时，让它们充分释放胶质。然后加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟，最后倒入牛奶搅拌均匀，再煮几分钟即可关火。一碗香浓顺滑、晶莹剔透的养颜羹就完成啦！✨

这道羹不仅颜值爆表，还含有丰富的胶原蛋白，有助于美容养颜、延缓衰老。快来试试吧，让你从内到外都散发迷人光彩～💃💛