🌟冰糖燕麦黑米粥温暖你的胃💕
美食
2025-03-20 00:12:26
导读 寒冷的冬日早晨,来一碗热腾腾的冰糖燕麦黑米粥再合适不过啦!不仅暖胃,还能让你一整天都充满活力✨。首先准备好食材:黑米一小把、燕麦适...
寒冷的冬日早晨,来一碗热腾腾的冰糖燕麦黑米粥再合适不过啦!不仅暖胃,还能让你一整天都充满活力✨。首先准备好食材:黑米一小把、燕麦适量、冰糖若干以及清水。将黑米提前浸泡半小时,这样煮出来的粥会更加软糯哦🍚。
接下来,把泡好的黑米和燕麦一起放入锅中,加入足量的清水,用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下,防止粘锅。当粥变得浓稠时,就可以加入冰糖调味啦🍬。待冰糖完全融化后,香甜可口的冰糖燕麦黑米粥就完成啦!
这道粥品富含膳食纤维,既能帮助消化,又能增强免疫力💪。无论是作为早餐还是夜宵都非常棒呢!快动手试试吧,让家人也感受到这份简单又暖心的美味😋。💛
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
上一篇:🌟四性五味药食同源的做法🌟
下一篇:最后一页
猜你喜欢
最新文章
- 🌟冰糖燕麦黑米粥温暖你的胃💕
- 🌟新版西游记2012✨
- 膜厚测量仪:高精度薄膜厚度检测解决方案
- 赛场 新的起点
- 柿子相克的食物列表
- 可乐8 | 夏日解暑神器
- 🎮✨最好玩的网络游戏大全✨🎮
- 大庆运输有限公司(大庆运通物流有限公司怎么样)
- 🌟委托书的书写格式范文🌟
- 才智是什么意思?(才智(1987年创刊的旬刊杂志))
- 民政局婚姻登记处五一放假吗 🏆✨
- 什么是原液 🌿💧
- 沐夫人,请捂好马甲第367章我记得见过你在线免费阅读
- 线上品牌创新路径探索
- 原题:大学毕业出国留学
- 新片上映电影排行榜
- 不锈钢消防水箱报价 🚰💦
- 杜兰特6:篮球场上的传奇延续
- 🛒苏宁电器上海门店分布查询📍
- 梦见蟾蜍吃蛇是什么意思?是吉兆还是凶兆? 😊✨
- 🌟四性五味药食同源的做法🌟
- 🎬《北平无战事》中预备干部局之前世今生 📖
- 迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天(历经沧桑h)全本在线阅读
- 📚小桔灯家具点亮生活,温暖每一刻✨