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🌸减肥必备柠檬燕麦饼干,低卡又美味!🌸

美食 2025-03-20 07:59:17
导读 想吃零食又怕胖?那就试试这款减肥必备的柠檬燕麦饼干吧!✨不仅做法简单,还能满足你的味蕾需求。首先准备好材料:燕麦片、柠檬汁、鸡蛋和...

想吃零食又怕胖?那就试试这款减肥必备的柠檬燕麦饼干吧!✨不仅做法简单,还能满足你的味蕾需求。首先准备好材料:燕麦片、柠檬汁、鸡蛋和少量蜂蜜。把这些食材混合均匀后,放入冰箱冷藏15分钟,让味道更加融合。然后用勺子舀出小团,放在铺好烘焙纸的烤盘上,轻轻压扁成饼状。最后送入预热至170℃的烤箱中,烘烤约15分钟即可出炉。😋

这款饼干富含膳食纤维,能帮助你更好地控制体重,同时柠檬的清香让口感更清爽不腻。💛无论是当作早餐还是下午茶点心,都非常适合。快动手试试吧,给自己一个健康的选择!💪

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