首页 >美食 > 内容

🌟黑豆花生芝麻豆浆✨

美食 2025-03-20 08:08:50
导读 早晨的第一杯温暖,从一杯营养丰富的黑豆花生芝麻豆浆开始!💖这款豆浆不仅味道香浓,还富含多种营养成分,特别适合全家人享用。无论是搭配...

早晨的第一杯温暖,从一杯营养丰富的黑豆花生芝麻豆浆开始!💖这款豆浆不仅味道香浓,还富含多种营养成分,特别适合全家人享用。无论是搭配早餐还是作为下午茶点心,都非常棒哦!

首先准备好食材:黑豆一小把、花生一小把、芝麻适量。食材清洗干净后,提前浸泡几小时会让口感更佳哦~💧接着将所有材料放入豆浆机中,加入适量清水(按个人喜好调整浓稠度),启动机器即可。短短几分钟,一锅热腾腾的黑豆花生芝麻豆浆就完成啦!🔥

这杯豆浆富含蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素,对身体超级有益。特别是对于想要补充能量或保持健康饮食的朋友来说,简直是完美选择!🍎🥜🌰快动手试试吧,给自己和家人一个充满爱的清晨时光!💛

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!