🌱家常美味蒜蓉空心菜 🍴

一、准备食材

首先，准备好新鲜的空心菜一把，大蒜几瓣，再备点盐和食用油。空心菜翠绿欲滴，洗净后切段备用；大蒜剁成蒜蓉，香味瞬间扑鼻而来。✨

二、热锅凉油

锅中倒入适量食用油，开小火加热至五成热时，放入蒜蓉爆香。此时厨房弥漫着浓郁的大蒜香气，让人食欲大增！💡

三、翻炒入味

接着加入空心菜快速翻炒，保持大火快炒能让蔬菜更加脆嫩。期间撒入少许盐调味，让每一片叶子都裹满咸鲜滋味。短短几分钟，一盘色香味俱佳的蒜蓉空心菜就完成了！🥄

这道菜简单易做，营养丰富，非常适合忙碌的工作日。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适，快来试试吧！🍴💚