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✨自制希腊酸奶(面包机版)✨

美食 2025-03-21 10:50:22
导读 希腊酸奶以其浓郁的口感和丰富的营养深受大家喜爱,但市面上的价格总是让人望而却步。其实,自己动手制作希腊酸奶不仅简单易行,还能确保食...

希腊酸奶以其浓郁的口感和丰富的营养深受大家喜爱,但市面上的价格总是让人望而却步。其实,自己动手制作希腊酸奶不仅简单易行,还能确保食材的新鲜与健康!今天就教大家用面包机轻松搞定希腊酸奶~

准备工作非常简单:准备好一盒普通酸奶作为发酵引子,再准备一升牛奶即可。先把牛奶倒入锅中加热至80℃左右,这样可以杀死细菌并提升酸奶的稳定性,然后放凉到40℃左右。接着将牛奶与酸奶混合均匀,倒入面包机内胆,选择“酸奶”功能进行发酵。大约6-8小时后,香浓的希腊酸奶就初具雏形啦!💡

发酵完成后,用纱布过滤酸奶,滤出的乳清可以用来做面膜或者煮面时加入,既环保又实用。最后放入冰箱冷藏几小时,就能品尝到媲美市售的高品质希腊酸奶啦~😋

快试试吧,为自己和家人带来一份健康美味!💪

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