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🌟排毒养颜,清爽可口海带豆腐汤的做法 🌿

美食 2025-03-22 14:08:10
导读 秋冬季节,来一碗暖胃又健康的海带豆腐汤再合适不过啦!🍲✨这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,特别适合想要保持好气色的你哦~首先...

秋冬季节,来一碗暖胃又健康的海带豆腐汤再合适不过啦!🍲✨这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,特别适合想要保持好气色的你哦~

首先准备食材:新鲜海带结、嫩豆腐、胡萝卜片和葱花。把这些简单易得的材料备齐后,就可以开始烹饪了!第一步是将海带结焯水去腥,同时让口感更佳;接着把豆腐切块备用。热锅加少许油,爆香葱花后倒入适量清水,待水沸腾后加入海带和胡萝卜,小火慢炖几分钟。最后放入豆腐块,撒上一点盐调味,再煮个3-5分钟即可出锅~💚

这碗汤清淡却不失风味,喝上一口,仿佛整个人都被清新的滋味唤醒了呢!💃无论是追求健康饮食还是想为生活增添仪式感,这道海带豆腐汤都能满足你的期待!快动手试试吧,给自己一个暖心又养颜的小确幸~💕

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