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🌟西葫芦番茄的家常做法🍴

美食 2025-03-24 08:40:21
导读 西葫芦和番茄是厨房里的黄金搭档,不仅颜色搭配好看,营养也超级丰富!今天就教大家如何轻松做出一道美味又健康的家常菜吧~😋首先,准备好...

西葫芦和番茄是厨房里的黄金搭档,不仅颜色搭配好看,营养也超级丰富!今天就教大家如何轻松做出一道美味又健康的家常菜吧~😋

首先,准备好食材:新鲜的西葫芦1个、番茄2个、大蒜几瓣、盐适量、橄榄油少许。先把西葫芦洗净切片,番茄切成小块备用。💡

接着热锅倒油,放入切好的蒜片爆香,随后加入番茄翻炒至软烂出汁。这个时候,就可以把西葫芦片倒入锅中一起翻炒啦~🔥记得用中小火,这样能让西葫芦更加入味哦!

最后一步就是调味了!撒上适量的盐,继续翻炒均匀,直到西葫芦变软即可出锅。一碗简单又美味的西葫芦番茄就完成啦!✨

这道菜不仅色香味俱全,还富含维生素C和膳食纤维,非常适合家庭日常食用。快试试吧,让家人吃得健康又开心!💖

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