🌸 极致鲜嫩虾仁炒蛋(无油版)的做法 🍤
美食
2025-03-25 13:51:30
导读 在家也能轻松做出餐厅级别的美味!今天教大家一款低脂又健康的“无油版”虾仁炒蛋,不仅味道鲜美,还保留了食材最原始的营养。✨首先准备好...
在家也能轻松做出餐厅级别的美味!今天教大家一款低脂又健康的“无油版”虾仁炒蛋,不仅味道鲜美,还保留了食材最原始的营养。✨
首先准备好新鲜的虾仁和鸡蛋。虾仁一定要挑选个大饱满的,用少许盐和胡椒粉腌制一下,去腥提味。鸡蛋打散后加入少量清水或牛奶,搅拌均匀,这样炒出来的蛋会更加滑嫩哦~🍳
热锅后无需加油,直接倒入鸡蛋液,小火慢煎至凝固,再轻轻翻面,让蛋饼保持金黄柔软的状态。接着放入腌好的虾仁,快速翻炒几下,待虾仁变色即可出锅!🌟
这道菜不仅颜色诱人,而且口感细腻,虾仁Q弹、蛋香浓郁,简直是舌尖上的享受~💖 快来试试吧,健康又美味,全家都爱吃!🍴✨
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