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蒜蓉炒油菜怎么做 🥗🥄

美食 2025-04-03 09:34:34
导读 🌟【家常美食】蒜蓉炒油菜的做法分享 🌟蒜蓉炒油菜是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的工作日或是想要快速准备一顿健康餐的时候。今天就...

🌟【家常美食】蒜蓉炒油菜的做法分享 🌟

蒜蓉炒油菜是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的工作日或是想要快速准备一顿健康餐的时候。今天就教大家如何轻松做出这道色香味俱全的菜肴!✨

首先准备好新鲜的油菜和大蒜。将油菜清洗干净,去掉根部,切成适口大小;大蒜切末备用。热锅凉油,先爆香蒜末,待其散发出诱人的香气时,加入油菜翻炒。🔥记得用大火快炒,这样能保持油菜的脆嫩口感哦~加入适量盐调味,最后撒上一点鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。🌟

一道清爽可口的蒜蓉炒油菜就完成啦!绿色蔬菜搭配金黄蒜香,不仅颜值高,还富含多种营养元素。😋快为家人做一盘吧,健康又美味,幸福感满满~💖

家常菜 健康饮食 蒜蓉炒油菜

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