😋 黄瓜沙拉菜单 | 黄瓜沙拉做法大全 - 美食菜单好豆

夏天到了，清爽可口的黄瓜沙拉绝对是餐桌上的明星！✨ 黄瓜不仅低热量，还富含维生素和水分，特别适合炎热天气食用。今天就来分享几款简单又美味的黄瓜沙拉做法，让你轻松搞定健康餐！

第一道推荐的是经典的凉拌黄瓜，只需切片后撒上蒜末、醋、盐和辣椒油，搅拌均匀即可。酸辣开胃，简直是夏日必备！💃 第二款则是酸奶黄瓜沙拉，将黄瓜条与希腊酸奶混合，再点缀一些黑胡椒和香草，清新又营养。非常适合追求轻食的朋友！🌿

如果你喜欢中西结合，不妨试试泰式青木瓜黄瓜沙拉，加入花生碎和鱼露调味，口感层次丰富，令人回味无穷。🌟 最后，别忘了尝试一道创意版——水果黄瓜沙拉，搭配苹果丁、橙子片和薄荷叶，甜中带脆，颜值满分！🌈

快收藏这份黄瓜沙拉菜单吧，让每一天都充满活力！💪 健康饮食 清爽沙拉 夏日必备