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🥬苦瓜炒肉片怎么做?✨家常做法分享,冯慕梅教你轻松搞定!

美食 2025-04-09 10:51:33
导读 夏天到了,清热解暑的苦瓜成了餐桌上的常客!今天就跟着冯慕梅一起学习这道简单又美味的苦瓜炒肉片吧~😋首先准备好食材:新鲜苦瓜一根、瘦...

夏天到了,清热解暑的苦瓜成了餐桌上的常客!今天就跟着冯慕梅一起学习这道简单又美味的苦瓜炒肉片吧~😋首先准备好食材:新鲜苦瓜一根、瘦猪肉适量、蒜末少许。第一步是处理苦瓜,将苦瓜切开去籽,切成薄片后用盐水浸泡十分钟,这样既能去除苦味,又能保持脆嫩口感哦~💚接着,把猪肉切片,用生抽、料酒腌制一下。热锅凉油,先下肉片翻炒至变色,再加入蒜末爆香。最后放入苦瓜快速翻炒几分钟,加点盐和鸡精调味即可出锅啦~🍳✨成品色泽诱人,苦瓜微苦回甘,肉片滑嫩多汁,绝对是夏日里的一道健康佳肴!记得多做些米饭,拌着吃才过瘾呢~🍚🍚

快来试试吧,让家人也爱上这道菜!💪

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