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🌟山药玉米鸡汤🍲✨

美食 2025-04-11 01:02:53
导读 秋天到了,最适合炖一锅暖胃又滋补的汤啦!今天就来分享这道简单又美味的【山药玉米鸡汤】😋。首先准备好食材:新鲜山药一根、甜玉米一个、...

秋天到了,最适合炖一锅暖胃又滋补的汤啦!今天就来分享这道简单又美味的【山药玉米鸡汤】😋。首先准备好食材:新鲜山药一根、甜玉米一个、鸡肉适量、枸杞几颗、姜片少许。先把鸡肉切块焯水去腥,山药削皮切块,玉米也切成小段备用。

接着在锅中加水烧开,放入鸡肉和姜片,大火煮沸后转小火慢炖半小时。这个时候香气已经弥漫整个厨房啦~💛等鸡肉快熟时加入山药和玉米,继续炖煮约20分钟。最后撒上枸杞,加点盐调味即可出锅。

这道汤不仅味道鲜美,还特别养胃哦!🍲🍂山药富含膳食纤维,玉米香甜可口,再加上鸡汤的浓郁滋味,简直是秋冬必备的暖心神器!❤️无论是家庭聚餐还是日常养生,都是一道不可错过的佳肴呢!快来试试吧~🍴✨

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