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🍗🍂超简单南瓜山药炖鸡汤🍂🐔

美食 2025-04-13 08:31:47
导读 秋天是进补的好时节,今天就来分享一道温暖又滋补的家常菜——南瓜山药炖鸡汤!💛💛这道汤不仅颜值在线,味道更是鲜美无比,特别适合秋冬季...

秋天是进补的好时节,今天就来分享一道温暖又滋补的家常菜——南瓜山药炖鸡汤!💛💛这道汤不仅颜值在线,味道更是鲜美无比,特别适合秋冬季节喝哦~💖

首先准备好食材:新鲜鸡肉、南瓜、山药和一些简单的调味料。先把鸡肉焯水去腥,然后放入砂锅中加清水炖煮。接着加入切块的南瓜和山药,继续慢火炖煮至食材软烂。期间记得撇去浮沫,保持汤清味浓。⏰⏰大约炖上40分钟到1小时,就能闻到浓浓的香气啦!🎉

最后根据个人口味加点盐调味即可。一碗热腾腾的南瓜山药炖鸡汤端上桌,金黄色的汤汁搭配绵密的南瓜和滑嫩的山药,简直是视觉与味觉的双重享受!🍴💛这道汤不仅营养丰富,还能健脾养胃,特别适合全家人一起享用。💪❤️快跟着美食杰涛涛妈咪学起来吧!👩‍🍳✨

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