🌟藜麦贝果的做法🍞✨

想要健康又美味的早餐？那就试试这款藜麦贝果吧！藜麦的高蛋白搭配贝果的Q弹口感，简直是早餐界的顶配组合～💛

首先，准备好材料：藜麦、面粉、酵母、糖和水。先把藜麦煮熟备用，这一步可别偷懒哦，藜麦的清香会让贝果更美味呢～🌿接着将所有干料混合，加入温水和成面团，记得揉到光滑有弹性哦！然后让面团发酵至两倍大，这期间可以准备藜麦馅料，简单又营养～🍴

发酵完成后，把面团分成小剂子，搓成圆环状，放入热水中稍微煮一下，这样能让贝果表面更有嚼劲哦！最后撒上一些芝麻或燕麦片增加风味，放进烤箱烤制金黄即可出炉啦～🔥

咬一口，外皮酥脆、内里柔软，藜麦的颗粒感更是让人欲罢不能！无论是搭配牛油果还是抹上一层蜂蜜，都超级满足～🥑🍯快动手试试吧，健康早餐从今天开始！💪