为什么站着更耗费体力🧐站着真的比坐着累？🤔

其实站着比坐着更费劲的原因在于你的身体需要持续调动肌肉来维持平衡。站立时，腿部、核心肌群和背部都需要发力，长时间下来自然会感到疲惫 ...

发布时间：2025-04-17